オペレーティングマニュアル 2026年2月22日 llmclaudeワークフローclaude-code 技術的負債を積み上げずにClaude Codeを実際に使う方法。ロードマップ規律、プランモード、生きたドキュメントとしてのCLAUDE.md、そしてなぜモデルはもはやボトルネックではないか。